Individuelles Klettercoaching
am Fels
Individuell, intensiv und genau auf dich abgestimmt.
Im individuellen Coaching stehst du mit deinen Zielen im Mittelpunkt.
Egal ob Technik, Vorstieg, mentale Themen oder spezifische Fragen – die Inhalte werden exakt auf dich zugeschnitten. Dadurch kannst du gezielt an deinen Schwächen arbeiten und dich deutlich schneller weiterentwickeln.
Das Coaching findet in einer ruhigen, konzentrierten Lernatmosphäre statt und bietet dir maximale Flexibilität.
HIER DIE WICHTIGSTEN KURSINFOS
TEILNEHMERZAHL
1 - 2 TN
DAUER (Treff um 9:00 Uhr)
ab 2 Stunden ohne Extraanfahrt
ab 4 Stunden bei Extraanfahrt
individuell erweiterbar
KURSGEBÜHR
150,-€ (2 Stunden)
jede weitere angefangene Stunde 50,-€
bei 2 TN zzgl. 50,-€ (pauschal)
KLETTERGEBIET
nach Absprache
TERMINE
Individuell nach Absprache – Anfrage über das Kontaktformular.
FÜR WEN IST DER KURS GEEIGNET?
Für Kletterer aller Niveaus, die gezielt an individuellen Themen arbeiten möchten.
KURSINHALTE
Die Inhalte werden individuell auf dich abgestimmt und richten sich nach deinem aktuellen Stand und deinen Zielen.
Mögliche Schwerpunkte:
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Klettertechnik und Bewegungsanalyse
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Vorstiegstraining und Seilhandling
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mentale Themen (z. B. Angst, Unsicherheit)
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effizientes Klettern und Kraftmanagement
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Wiederholung und Festigung von Grundlagen
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spezifische Fragestellungen aus deiner Praxis
KURSZIELE
Ziel des Coachings ist es, dich gezielt und effizient weiterzubringen.
Nach dem Coaching:
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hast du konkrete Ansatzpunkte für dein Klettern
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verstehst du deine individuellen Stärken und Schwächen besser
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kannst du gezielt an deinen Themen weiterarbeiten
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hast du mehr Sicherheit und Kontrolle beim Klettern
VORAUSSETZUNGEN
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keine festen Voraussetzungen
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Inhalte werden individuell angepasst
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sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet
AUSRÜSTUNG - bitte selbst mitbrigen
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Klettergurt
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Kletterschuhe
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feste Zustiegsschuhe
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wetterangepasste Kleidung
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Verpflegung und ausreichend Wasser
AUSRÜSTUNG - wird gestellt (FIXPUNKT)
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Seile
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Sicherungsgeräte (Tube)
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Karabiner und technisches Material
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ggf. weiteres Material je nach Inhalt