Klettern und Sichern
Du möchtest sicher am Fels klettern und die Grundlagen des Kletterns und Sicherns erlernen? Im Topropekurs 1 bekommst du den idealen Einstieg ins Felsklettern – mit fachkundiger Anleitung, praxisnahen Übungen und jeder Menge Spaß in der Vertikalen. Die Einrichtung von Toprope-Umlenkungen lernst du im Kurs "Toprope 2 - Abseilen und Umlenken".
TEILNEHMERZAHL
ab 2 - 4 TN
DAUER (jeweils inkl. Zu- und Abstieg, Pausen)
5 Stunden (9:00 - 14:00 Uhr)
KURSGEBÜHR
105,-€ p.P.
KLETTERGEBIET
Sauerland o. Leinebergland
TERMINE
Alle Termine der aktuellen Saison findest du im Kalender.
Abweichende Termine sind nach Absprache möglich.
Toprope 1 -
Klettern & SIchern
VORAUSSETZUNGEN
Für diesen Topropekurs brauchst du keine Klettererfahrung – nur Lust auf Bewegung und Freude an der Natur. Du solltest trittsicher sein und dich im Freien wohlfühlen. Bis auf ein Paar Kletterschule stellen wir dir die komplette Ausrüstung (Gurt, Helm, Sicherungsgerät) zur Verfügung. Mindestalter 16 Jahre (Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten).
INHALTE
In diesem Kurs lernst du die grundlegenden Techniken des Kletterns und Sicherns im Toprope: richtiges Anlegen von Gurt und Helm, Einbinden mit dem Knoten, Bedienung des Sicherungsgeräts, Kommunikation und Partnercheck, Klettertechnik und Bewegungsabläufe am Fels, Verhalten am Fels, Sicherheit und Naturschutz.
Schritt für Schritt übst du das selbstständige Klettern und Sichern – stets begleitet und kontrolliert durch deinen erfahrenen Trainer.
ZIEL
Nach dem Kurs kannst du sicher im Toprope klettern und sichern. Du beherrschst den Partnercheck, weißt, wie du dich sicher am Fels bewegst, und hast die Grundlage für weitere Kletterabenteuer gelegt – ob in der Halle oder draußen in der Natur.
AUSRÜSTUNG
BITTE SELBST MITBRINGEN:
festes Schuhwerk, Rucksack, wetterangepasste Kleidung, Verpflegung, Kletterschuhe
WIRD KOSTENLOS GESTELLT:
Klettergurt, Helm, Schlingen, Sicherungsgerät, div. Karabiner, Einfachseil 60m
ERWERB EINES OUTDOOR-KLETTERSCHEINS
Hier findest du alles zum Outdoor-Kletterschein