Wenn's mal etwas hakt am Fels
In diesem Kurs lernst du einfache und sichere Maßnahmen, um deinem*r Kletterpartner*in in schwierigen Situationen zu helfen – etwa durch Entlastungstechniken oder den Einsatz von Flaschenzügen. So gewinnst du mehr Sicherheit und Handlungskompetenz am Fels. Der Fokus liegt auf praktischer Unterstützung innerhalb der normalen Seilschaft, nicht etwa auf Rettungsmaßnahmen.
TEILNEHMERZAHL
ab 2 - 4 TN
DAUER (inkl. Zu- und Abstieg, Pausen)
6,5 Stunden (9:00 - 15:30 Uhr)
KURSGEBÜHR
150,-€ p.P.
KLETTERGEBIET
Sauerland o. Leinebergland
TERMINE
findest du weiter unten im Kalender. Abweichende Termine sind nach Absprache möglich.
Unterstützende Maßnahmen am Fels
VORAUSSETZUNGEN
Du solltest das sichere Klettern und Sichern im Vorstieg am Fels (mind. UIAA 5) beherrschen, Grundkenntnisse in Knotenkunde und Standplatzbau mitbringen sowie Erfahrung im Abseilen und in der Partner-Sicherung haben. Außerdem werden Verantwortungsbewusstsein und Teamfähigkeit im Kletterkontext unbedingt vorausgesetzt. Mindestalter 16 Jahre (Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten).
INHALTE
In diesem Kurs geht es nicht um Rettungsmaßnahmen im professionellen oder alpintechnischen Sinn, sondern um unterstützende, entlastende und situationsangepasste Hilfstechniken, die innerhalb der normalen Seilschaftsanwendung liegen.
Als Teilnehmende*r lernst du ein sicheres Verhalten am Standplatz in Bezug auf die Selbst- und Partnersicherung, gute Kommunikation und Einschätzung von Belastungssituationen. Du lernst einfache Entlastungstechniken kennen, wie die Lastübertragung vom Sicherungsgerät auf den Standplatz, sowie deine*n Partner*in zu entlasten oder in Ruheposition zu bringen. Du wendest Flaschenzugsysteme in der Praxis an, um die nachsteigende Person zu unterstützen (bei Überhängen, Steinschlagangst, Blockierungen). Ebenso lässt du eine andere Person mit verschiedenen Techniken kontrolliert ab. Hinaufsteigen am gespannten Seil zählt ebenfalls zum Inhalt dieses Kurses.
ZIEL
Nach dem Kurs kannst du einfache Hilfs- und Entlastungstechniken sicher anwenden, technische Grundlagen von Flaschenzügen nachvollziehen und nutzen, in typischen Klettersituationen (z. B. blockierter Partner, Seilspannung, Materialproblem) angemessen reagieren, in Stresssituationen ruhig, kommunikativ und sicherheitsbewusst handeln.
AUSRÜSTUNG
Du solltest deine gesamte eigene Ausrüstung mitbringen. Auf Anfrage erhätsts du eine detaillierte Ausrüstungsliste.
WICHTIGER HINWEIS
Dieser Kurs ersetzt keine Ausbildung in Rettungs- oder Bergrettungstechniken.
Ziel ist die Stärkung der Handlungskompetenz in alltäglichen Klettersituationen – nicht die Durchführung oder Simulation von Rettungsmaßnahmen.
Es werden ausschließlich unterstützende, sicherheitsorientierte Hilfsmaßnahmen im Rahmen normaler Kletterpraxis vermittelt.
Alle termine 2026
Die Termine sind nicht an bestimmte Kursformate gebunden.
Nach Absprache sind auch andere Termine möglich.
märz
abhängig von
der Wetterlage
April
Sa. 11.04.
So. 12.04.
Sa. 25.04.
So. 26.04.
Mai
Sa. 09.05.
So. 10.05.
Sa, 23.05. (ggf. Ausflug)
So. 24.05. (ggf. Ausflug)
Juni
Sa. 06.06.
So. 07.06.
Sa. 20.06. (ggf. Ausflug)
So. 21.06. (ggf. Ausflug)
Juli
04.07. (ggf. Ausflug)
05.07. (ggf. Ausflug)
Sa. 18.07.
So. 19.07.
August
Sa. 15.08. (ggf. Ausflug)
So. 16.08. (ggf. Ausflug)
Sa. 29.08.
So. 30.08.
September
Sa. 12.09. (ggf. Ausflug)
So. 13.09. (ggf. Ausflug)
Sa. 26.09.
So. 27.09.
Oktober
abhängig von
der Wetterlage
deine Kurse im Überblick
Bei FIXPUNKT findest du das passende Kursformat für jedes Niveau – vom ersten Kontakt mit dem Fels bis zu komplexen Mehrseillängenrouten. Unsere Kurse bauen logisch aufeinander auf, sodass du Schritt für Schritt sicher und mit Freude klettern lernst.
Wähle einfach deine Könnensstufe:
Einsteiger
- Erste Schritte am Fels
Ideal für alle, die das Klettern zum ersten Mal ausprobieren oder die Grundlagen von Anfang an richtig lernen möchten. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Neugier und Lust auf Bewegung in der Natur.
Schnuppern
Erste Erfahrungen am Fels: Klettern, sichern, Spaß haben
Toprope 1 - Klettern & Sichern
Grundlagen des Sicherns, Materialkunde, Partnercheck und erste selbstständige Kletterversuche
Aufbau
- Sicher klettern im Toprope
Für Kletternde, die bereits erste Erfahrungen mit Seil und Gurt gesammelt haben und nun selbstständig am Fels sichern und klettern möchten. Hier lernst du, wie du Topropes sicher einrichtest und dich souverän in echtem Fels bewegst.
Toprope 2 - Abseilen & Umlenken
Sicheres Einrichten und Abbauen von Toprope-Stationen, Abseiltechnik, Materialhandhabung
Indoor meets Outdoor - Von Halle zu Fels
Kompaktkurs für Hallenkletter:innen: Technik- und Sicherheitsanpassung für das Klettern im natürlichen Fels, Verhalten in der Natur, selbstständiges Outdoor-Toprope-Klettern.
Fortgeschritten
- Auf in den Vorstieg
Du bist sicher im Toprope unterwegs und möchtest nun vorsteigen oder deine mentale Stärke verbessern?
Diese Kurse helfen dir, den nächsten Schritt zu gehen – mit Fokus auf Technik, Vertrauen und Selbstständigkeit.
Vorstieg
Clippen, Sturztraining, Risikoeinschätzung und Partnerkommunikation im Vorstieg.
Mut im Vorstieg - Angst bewältigen
Mentales Training, Sturzgewöhnung und Strategien gegen Angst und Unsicherheit.
Erfahrene
- Mehrseillängen & gezielte Techniken
Für fortgeschrittene Vorsteiger:innen, die längere Routen und alpine Strukturen sicher meistern wollen.
Hier steht Teamarbeit, effizientes Seilmanagement und Standplatztechnik im Fokus.
Mehrseillängen - Grundlagen
Standplatzbau, Kommunikation und Taktik in längeren Routen mit Einfachseil
Mehrseillängen - Aufbaukurs
Doppelseilhandling, erweiterte Techniken und Effizienz in langen Routen.
SPezial & Coaching
- Vertiefung & Anwendung
Du möchtest dein Klettern gezielt verbessern, technische Fertigkeiten ausbauen oder einfach neue Erlebnisse sammeln? Unsere Spezialkurse und Coachings richten sich an alle, die individuell trainieren oder besondere Situationen meistern möchten.
Individuelles Klettercoaching
Persönliche Betreuung zur Verbesserung von Technik, Taktik oder mentaler Stärke.
Unterstützende Maßnahmen am Fels
Techniken zur Entlastung, Selbst- und Kameradenhilfe.
Begleiteter Kletterausflug
Genieße einen begleiteten Klettertag mit professioneller Betreuung.
Klettersteigkurs für Einsteiger
Sicher unterwegs am Drahtseil – Materialkunde, Technik und Verhalten im Klettersteig.
Tipp:
Wenn du dir unsicher bist, welcher Kurs zu dir passt, helfen wir dir gerne weiter.
Schreib uns einfach oder ruf uns an – gemeinsam finden wir deinen idealen Einstieg in die Welt des Felskletterns.